detail zboží

Jóga, hry a pohádky
Soustředění, pozitívní vztahy, držení těla, obratnost

Věra Rojová-Síta
Jazyk:
Vydavatel:	PORTÁL
Počet stran:	120
ISBN:	978-80-7367-924-8
EAN:	9788073679248
Vydání:	03/2015
Vazba:	Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozměry (vך×t):	235 × 160 × 10
Hmotnost:	0,20 kg
Je nám líto, Vámi požadovaný titul je již rozebrán. Děkujeme Vám za pochopení.

Jógové pozice působí na správné držení těla a udržují rovnováhu důležitých životních funkcí. Kniha obsahuje 21 lekcí po 45 minutách. V každé najdeme pohádku, téma k zamyšlení, výtvarnou činnost k danému tématu a pohybovou hru. Příběhy, k nimž náměty dodávaly samy děti, učí rozeznávat skutečné životní hodnoty a jsou nenásilnou motivací k jógovému cvičení. Děti se k pohádce připojují jednotlivými ásanami (např. Králíček, Měsíc, Okénko), popsanými v úvodu.

Cvičení jógy jim umožní vyjádřit spontánní radost z pohybu, dodá jim dobrou náladu a naučí je, jak se zklidnit, nebo naopak získat energii. Po cvičení společně přemýšlejí o tom, jaké poučení si z příběhu mohou odnést, a vyrobí si něco, co jim bude pohádku připomínat. Nakonec si zahrají tematickou hru. Kniha bude inspirací pro učitele MŠ a ZŠ, pro vychovatele, vedoucí a cvičitele jógy, kteří pracují s dětmi ve věku od 4 do 9 let. Mohou ji využít také rodiče, kteří si s dětmi chtějí zacvičit, pohrát nebo popovídat.