detail zboží

Chrbát, kĺby a všetko čo vás bolí
Podrobná príručka starostlivosti o kĺby, kosti a svaly s návodmi.

Kim Davies; Anthony Campbell
Jazyk:
Vydavatel:	Svojtka
Počet stran:	208
ISBN:	978-80-8107-017-4
EAN:	9788081070174
Vydání:	10/2008
Vazba:	Brožovaná bez přebalu lesklá
Rozměry (vך×t):	215 × 134 × 13
Hmotnost:	0,38 kg
Je nám líto, Vámi požadovaný titul je již rozebrán. Děkujeme Vám za pochopení.

• Samostatné kapitoly venované starostlivosti o chrbát, kosti, kĺby a svaly
• Informácie o bežných ťažkostiach a zraneniach-a taktiež o tom kedy je potrebné vyhľadať pomoc profesionálov
• Rehabilitačné cvičenia, jednoduchú samoliečbu a alternatívne terapie
• Odporúčania týkajúce sa stravy a životného štýlu, ktoré Vám pomôžu udržať sa v stave čo najlepšieho zdravia a pohyblivosti
• Informácie o stavbe tela a spôsobe, akým sa pohybujeme
• Poučenie o tom, ako nás ovplyvňuje starnutie a ako prežiť dlhší,kvalitnejší a činorodejší život.