detail zboží

Bolesti zad mýty a realita

Jan Hnízdil; Jiří Šavlík; Blanka Beránková
Jazyk:
Vydavatel:	Triton
Počet stran:	232
ISBN:	80-7254-659-7
EAN:	9788072546596
Vydání:	07/2005
Vazba:	Pevná bez přebalu lesklá
Rozměry (vך×t):	200 × 140 × 20
Hmotnost:	0,36 kg
Je nám líto, Vámi požadovaný titul je již rozebrán. Děkujeme Vám za pochopení.

Na jejich vzniku se totiž podílí řada faktorů ústících do chronického přetížení možností organismu, stresu, jehož synonymem je i sedavý životní styl, nedostatek aktivní regenerace, případně nadváha. Východiskem z těchto obtíží pak v drtivé většině případů není užívání léků a opakované návštěvy lékařských specialistů, nýbrž právě komplexní psychosomatický přístup objasňující skutečné příčiny obtíží, motivující pacienty k využití vlastních zdrojů a k aktivnímu přístupu v péči o vlastní zdraví.

Kniha obsahuje kromě části teoretické, věnované prevenci, včasné diagnostice a léčbě, i doporučení konkrétních pohybových programů, kompenzačních cviků a úpravy životního stylu.